Birka: receptes
3 KARSTO DZĒRIENU RECEPTES SILTĀKAM VAKARAM
Aukstajā laikā to vien gribas, kā gardu, sildošu un aromātisku dzērienu. Citiem iecienīta klasika – karstā šokolāde vai latte, taču mēs piedāvājam nebijušas 3 karsto dzērienu receptes siltākam vakaram.
GARDI UN VIEGLI ĒDIENI VASARAI
Vasaras karstumā bieži vien negribam ēst neko smagu vai treknu, jo karstais laiks nogurdina organismu un liek tam pastiprināti “strādāt”, lai atdzesētos. Zemāk lasi – 4 viegli ēdieni jeb veselīgas un vasarīgas receptes, kuras būs lieliski piemērotas siltajam laikam vai vienkārši brīdim, kad vēlies apēst kaut ko vieglu.
6 VESELĪGU SMŪTIJU RECEPTES, KAS UZLABOS PAŠSAJŪTU
Veselīgs smūtijs būs lielisks veids, kā apgādāt organismu ar vajadzīgajiem vitamīniem un uzturvielām, kas tik ļoti trūkst no ziemas nogurušajam organismam. Augļu un dārzeņu smūtijs būs tavs labākais sabiedrotais, lai uzlabotu gan ķermeņa, gan mentālo labsajūtu un veselību. Izmēģini kādu no 6 veselīgu smūtiju receptēm, kas uzlabos Tavu pašsajūtu! Lasi arī par citiem veidiem, kā par sevi parūpēties bloga rakstā: “Laiks sev – 5 idejas kā patīkami pavadīt laiku vienatnē”